Le coaching sportif personnalisé.
Le but de cette marche est de vous réadapter à l'effort pour votre santé en utilisant la marche en groupe ou en individuel, la marche nordique et autres activités diverses et variées. Vous serez suivi par un professionnel (enseignant en activité physique adaptée et santé) qui va vous donner tous les conseils adaptés dont vous avez besoin pour vous motiver à garder une marche régulière à un bon rythme.
L'enseignant en activité physique adaptée et santé, est habilité pour vous donner les conseils dont vous avez besoin si vous avez:
- de l'arthrose, des douleurs lombaires, du diabète, des maladies cardiovasculaires, de l'hypertension, du poids, de l'asthme et autres difficultés physiques à n'importe quel âge.
Une fiche de suivi physique permettra de suivre vos évolutions durant toutes les séances grâce au cardiofréquencemètre, un podomètre, et d'autres tests d'évaluation simple et rapide.
| | Marche en groupe avec suivi personnalisé | Marche individuel avec suivi personnalisé |
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Forfait 5 séances = 1 mois | 40euros | 40euros la consultation 180euros le forfait |
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Forfait 10 séances = 2 mois | 70euros | 40euros la consultation 350euros le forfait |
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